Çigong ve Şiyatsu

Çin Tıbbı kökleri binlerce yıl öncesine dayanan sağlığı korumanın ve desteklemenin en önemli bütüncül yollarından biridir. Bugün Avrupa, Kanada, Amerika Birleşik Devletleri ve Avustralya’da yaygın olarak uygulanmaktadır. Çin Tıbbının temel dallarından biri, akupunktur ülkemizde yaygın olarak uygulanıyor. Aslında Çin Tıbbı bildiğimiz klasik akupunkturun yanı sıra çigongtan, meditasyona, akupresüra kadar çok geniş yelpazede sağaltım yöntemleri içerir.

Bu sayfalarda Çin Tıbbının ülkemizde daha az bilinen dallarından çigong ve şiyatsu hakkında ve bu yöntemlerin size nasıl yardımcı olabileceği üzerine bilgiler bulacaksınız.

Çin Tıbbına göre sağlığımıza ulaşmak için bedenimiz, duygularımız, zihnimiz ve ruhumuz bir bütün olarak ele alınmalıdır. Bu düzeyler ayrılmaz bir bütündür. Bu düzeylerin herhangi birindeki uyumsuzluk hastalığa yol açar.

Amaç insan bedenine minimum müdahale ile maksimum etkiyi yaratmaktır. İnsan bedeni kutsaldır ve kendi içinde mükemmeldir. Etkili olan kompleks, anlaşılması güç, bedeni dışarıdan müdahalelere daimi bağımlı kılan değil, bedenin kendi kaynaklarını kullanmasını, açığa çıkarmasını destekleyendir. Çin Tıbbı ve Çin Tıbbına dayanan şiyatsu ve çigong insana kendi bedeni, kendi sağlığı üzerindeki kontrolünü geri verir.

Sırt, bel, boyun, omuz ağrılarınız mı var?

Stres, gerginlik, depresyon gibi duygusal problemler mi yaşıyorsunuz?

Kronik yorgunluk, baş ağrısı veya uykusuzluk mu çekiyorsunuz?

Sindirim veya Solunum problemleriniz mi var?

Sık mı hastalanıyorsunuz?

O Zaman Şiyatsu ve Çigong Sizin İçin

….

….

Ergül Ergün PhD, 

İngiltere Shiatsu Society Onaylı

Haberler

Yeni Dönem Çigong Dersleri 2 Mart’a Başlıyor

Cuma 10.30-12.00 Kalamış, İstanbul

Pazar 10.00-11.30 Caddebostan, İstanbul

Lütfen tüm çalışmalara başvurmak ve bilgi almak için bizimle bağlantı kurun.

Zen Meditasyonu Oturumları

Zazen (Zen Meditasyonu) Caddebostan’da düzenlediğimiz yeni katılımcılara açık 4 haftalık çalışmalar  için lütfen bizimle bağlantı kurun.

Şiyatsu Atölye Çalışmaları Ayrıntılar için lütfen bizimle bağlantı kurun.