Çigong ile Sağlığınıza Yatırım Yapın

YENİ DÖNEM ÇİGONG DERSLERİMİZ BAŞLIYOR

2 MART’TAN İTİBAREN CUMA 10.30-12.00 KALAMIŞ

PAZAR 10.00-11.30 CADDEBOSTAN’DA

Çigong 7000 yıldır var olan, akupunktur, şiyatsu ve bitkisel Çin tıbbı ile aynı kökenli güçlü bir şifa yöntemidir. Her türlü kronik rahatsızlıkta destekleyici terapi olarak kullanılır. Bu çalışmalarımızda özellikle modern yaşam tarzında daha faydalı olacağını düşündüğümüz, sırt, boyun ve bel sağlığımızı güçlendirici OMURGA ÇİGONGU önemli rol oynuyor. Ayrıca yaşamın stresiyle başa çıkmamızı kolaylaştıran, beden farkındalığımızı arttıran, bağışıklık sistemimizi güçlendiren NEFES çalışmaları ve MEDİTATİF uygulamalar öne çıkaracağız.

Bunların yan sıra çalışmalarımızda, kendi kendimize yapabileceğimiz iç organ masajları, meridyen egzersizleri öğrenecek, günlük yaşamımıza kolayca uyarlayabileceğimiz ÇİN TIBBI’ndan faydalı bilgiler edineceğiz.

Sağlığınızla ilgili destek almak istiyor ve Çigongun size faydalı olup olamayacağını merak ediyorsanız bizimle doğrudan görüşebilirsiniz.

NEDEN ÇİGONG?

  • Düzenli Çigong canlılığı artırır, hastalıkları önler ve bağışıklık sistemimizi güçlendirir.
  •  Çigong yaşla birlikte ortaya çıkan ağrı ve sızıları ortadan kaldırır, eklem ve kemik yapısını güçlendirir.
  • Derin nefes kullanımı oksijen miktarını arttırır, akciğerlerimizi, kalbimizi ve beynimizi destekler.
  • Hareket halinde meditasyon diye de bilinen Çigong, zihinsel dinginlik ve berraklık getirir, stres düzeyimizi düşürür.